Az Kalorili Fıstık Ezmesi Nasıl Yapılır? Şeker ilavesiz
Fıstık ezmesi besin değeri oldukça yüksektir. Protein kaynağıdır. 100 gr ise yaklaşık 100 kaloridir. Aman dikkat kendinizi kaybetmeyin. Dikkatli tüketin. Fıstıkları kavururken mutfak zaten enfes bir koku sarıyor. Tadım yapmaya hazırmısınız. Üstelik doğal ve sizin istediğiniz gibi. Burada en dikkat edeceğiniz nokta ham fıstık (kavrulmamış, tuzsuz) lazım. Malzemeler 400 gr ham fıstık Fındık yağı (İsteğe … Devamını oku…